Fin de semana del 16/17 Noviembre:
- Sábado 16: 12 a 15 horas
- Domingo 17: 10 a 13 horas
- C/Atenes, 27 - 3 piso. 08006 Sarrià /Sant Gervasi
- Información a danzaballet@gmail.com
- Movil 659241784 Carolina de Pedro
Ambas técncias se complementan entre sí y conforman un buen conjunto de beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu pues se trata de una inversión, un trabajo corporal de equilibrio y bienestar total de nuestro cuerpo.
En cada clase tonificas, estira y revitaliza diferentes partes de tu organismo y trabajaras aspectos fundamentales de tu ser, realizando una preparación física, mental y espiritual. Cada clase de Body Ballet® es diferente, unas pueden ser más lentas y otras más duras. Los pasos son fáciles de seguir y experimentarás una verdadera explosión de adrenalina.
Descubrirás que en clase no se desaprovecha el tiempo.
Body Ballet® es una actividad donde se reúnen muchos de los ejercicios y movimientos utilizados por bailarines y ex-bailarines en su entrenamiento cotidiano. Con Body Ballet®se trabaja el cuerpo, se ejercita la atención de la mente, se mejora la alineación y la postura. Perderás grasa, tonificarás tu musculatura de forma natural; y cambiarás tu cuerpo.
Salto, elongación, abdominales, piernas que suben y bajan; todo esto y más, pero manteniendo una buena postura y con la gracia de una bailarina.
Cualquier persona puede empezar a practicar Yoga Body Ballet® y disfrutar de sus beneficios.
Detox Ballet® Salud & Cuerpo Carolina de Pedro Pascual 
