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25.12.14

Plisétskaya as Myrtha in Giselle, 1956


"Veía a Mirtha como un personaje de fuerza sobrenatural. No me apetecía bailarla como "guardiana del cementerio" o "directora" de la resurrección de las Willis. No debía ser viva ni corriente. Con ella, un frío helado debía recorrer la sala sobrecogida de terror".

"En el papel de Mirtha tuvo lugar mi encuentro artístico con Ulánova. Ahora la veía en el espacio escénico. Podía juzgar de cerca, no desde la butaca de espectadora. En el segundo acto, supo convertirse en espíritu. La expresión de los ojos, la mímica y los gestos eran incorpóreos. A veces, inmersa en la acción me parecía que no era Ulanova, sino un cuerpo femenino, resucitado gracias a la magia de la brujería que flotaba. Parecía que apenas rozaba el suelo"

Yo, Maya Plisétskaya . Editorial Nerea, S. A

Fotos Plisétskaya en el papel de Mirtha, reina de las Willis
Plisetskaya as Myrtha in Giselle, 1956 ph. scanned from I, Maya Plisetskaya by Maya Plisetskaya
Danza Ballet® Barcelona

20.12.14

Danza Clásica para ex bailarines en Barcelona

“Sigue bailando, sobre todo, con la cabeza!” Carolina de Pedro Pascual.

A todos nos suena eso del “no pain, no gain”, es decir, que sin sacrificio no se consigue el beneficio. En parte es bastante cierto, puesto que hay que ser estricto y tomar clases con intensidad si se aspira a conseguir un buen estado de forma. Lo que no hay que olvidar es que la edad, el buen ánimo y la excelente disponibilidad hacia el estricto estudio de la danza clásica académica, pueden confundir, y a veces no sabemos cuándo hay que parar y tomarse un respiro, por pocos días que sean.

¿Qué consecuencias tiene el dejar de bailar por un tiempo más o menos prolongado?

A pesar de que hay varios estudios sobre el tema, ninguno se pone de acuerdo totalmente en el tiempo. Si que hay una unanimidad general sobre algunos particulares. Por ejemplo, los bailarines de élite pierden su condición física más rápidamente que los ocasionales y que a partir de las 5 semanas el músculo ya empieza a notar los efectos del descanso prolongado. Otro factor que influye es la edad: cuanto mayores seamos, más tardaremos en volver a coger el ritmo.

Y es que nuestro cuerpo es muy sabio. Sólo así se entiende que los músculos, que para crecer exigen una dosis extra de energía, pierdan su vigorosidad, firmeza, fuerza y tamaño con el paso del tiempo (sin entrenar). Nuestro cuerpo quema menos grasa y ésta se acumula, ‘tapando’ lo que habíamos conseguido antes. La mayoría de estudios fisiológicos detectan una reducción del músculo a partir de la 5ª semana sin entrenarnos. Y cuánto mayor volumen muscular, peor. Las fibras musculares se multiplican con el entrenamiento y el reposo adecuado. Sin entrenamiento, el músculo ‘tiende’ a regresar a su posición inicial. En sólo un mes sin ejercicio, la pérdida de masa muscular oscila entre el 1% y el 5%. Es por eso que nunca debes dejar de tomar clases si ya has empezado.

Al dejar de bailar, también notaremos un aumento de peso progresivo debido a las calorías que ya no ‘quema’ nuestro cuerpo. Con el ejercicio, nuestro metabolismo basal se activa y quema más calorías incluso estando en reposo: a mayor músculo, mayor necesidad energética. Si el músculo no tiene esta necesidad, la conclusión cae por su propio peso.

Además de ello, se reduce nuestra potencia, nuestra capacidad aeróbica y de concentración… ¿Qué hay que hacer entonces? Si ha llegado el momento de volver a bailar, no te preocupes. Rebaja tus expectativas, prepárate para sudar y consulta con un profesional. Sólo así volverás a ser el que eras. Fuente datos sobre Masa muscular mujerhoy.com y vitonica.com

¿Dónde estamos?
C/Robrenyo, 50 - 08014
Estación de Metro: Sants-Estació
Líneas 3 y 5 del Metro de Barcelona


Studio Ballet Barcelona®
Carolina de Pedro Pascual
www.ballet.barcelona
Danza Ballet® Vagánova / Body Ballet® & Detox Ballet®
– Desde 2003 –

Maya Plisetskaya. Bolshoi Ballet.

18.12.14

Preballet Barcelona Danza Ballet®


Formación en Danza Clásica, curso 2015/2016.
Preballet (5/7 años).

Porque sabemos que la educación en los primeros años es la clave para el futuro comportamiento de los niños, Danza Ballet® Junior presenta un curso de formación en danza clásica académica integrado por profesionales diplomados y reconocidos académicamente.

Danza Ballet® Junior. Formación en Danza Clásica en Barcelona, capital.


+ info en www.danzaballet.com


Estructura básica de la clase de Preballet Danza Ballet® Junior
  • Calentamiento específico antes del trabajo en la barra
  • Posiciones básicas de brazos y pies
  • Ejercicios variados realizados con acompañamiento musical en la barra y el centro de la sala
  • Ejercicios en el suelo
  • Introducción de conceptos de danza, ritmo, movimiento y expresión a través de la técnica clásica
  • Trabajo de equilibrio, la coordinación y el fortalecimiento de la musculatura
  • Primer paso en los principios de reglas y protocolos del ballet clásico
  • Révérence final para despedir la clase

Gracias a Guía Infantil por citar a Danza Ballet® como referencia en vuestro artículo, "Beneficios del ballet en niños y niñas", click  

Danza Ballet® Junior Preballet Barcelona



 Nuestro libro infantil "Bailarinas en dehors, en dedans" www.bailarinas.eu



16.11.14

Pasos e ilustraciones de danza clásica


Danza Ballet® & Body Ballet® Ilustración Kay Ambrose.  The Ballet Lover's Pocket Book published 1947 by Alfred A. Knopf.

Danza Ballet® & Body Ballet® Ballet Technique for the Male Dance by Tarasov Nicholai Ivanovitch 

Danza Ballet® & Body Ballet® Ilustración Kay Ambrose.  The Ballet Lover's Pocket Book published 1947 by Alfred A. Knopf.

Danza Ballet® & Body Ballet® Ilustración Kay Ambrose.  The Ballet Lover's Pocket Book published 1947 by Alfred A. Knopf.

Danza Ballet® & Body Ballet®Barcelona


3.10.14

Danza Ballet® : Port de bras circular


Port de bras en relevé, con movimiento circular de torso: En la ejecución de port-de bras con movimiento circular del torso, los brazos deben moverse desde el hombro y no del codo y los movimientos debe ser fluidos, sin subir los hombros y sin poner rigida la cabeza. Los brazos deben estar redondeados suavemente de modo que los puntos de los codos sean imperceptibles y las manos deban ser simples, nunca rígidas. La cabeza, al llegar al souplesse, no debe colgar. Es muy importante no perder la alineación del cuerpo durante la ejecución del port de bras.

El pasar correctamente el torso por todas las etapas del Port de bras circular, permite al bailarín completar el movimiento de una manera correcta, equilibrada y suave.

Port de bras en relevé, con movimiento circular de torso

22.9.14

Libros de técnica de la danza clásica II


Studio Ballet Barcelona®
Carolina de Pedro Pascual
www.ballet.barcelona
Danza Ballet® Vagánova / Body Ballet® & Detox Ballet®
– Desde 2003 –


Técnica de la Danza.  Marcelle Bourgat, profesional dedicada a la enseñanza de la danza durante muchos años, ofrece aquí un breve manual que será útil instrumento para profesores y estudiantes. Ha recopilado y clasificado los principios esenciales de la danza clásica, incluyendo capítulos especiales referentes al entrenamiento de los ejecutantes, los personajes de la danza, el vocabulario moderno y tradicional de la danza clásica y la técnica general y la escritura de la danza. Por último, señala la necesidad de que las escuelas especializadas en la formación de profesionales de la danza clásica unifiquen sus métodos de estudio a través del uso de la escritura para la danza, como lo hacen las escuelas de música.

Tapa blanda de cartón, contiene 111 páginas y se encuentra ilustrado con varias figuras en blanco y negro. Editado en Bs. As. – Argentina en el año 1966.

 

  Nueva Forma de la Escuela Clásica del Ballet. Entre otros temas: La danza académica. Las posturas que el cuerpo adoptará durante los movimientos de Danza Clásica. Movimientos que la componen.  Posiciones básicas y derivadas. Posiciones que dan nombre a los movimientos. La barra. Poses I. Pasos y ejercicios “A tierra” II. Los saltos. Contiene 198 páginas y 235 figuras a dos tintas. Editado en Bs. As. – Argentina en el año 1967.


Ballet Technique for the Male Dancer Hardcover de Nikolay Ivanovich Tarasov. Un libro fundamental en la enseñanza masculina de la técnica académica. Nacido el 6 de diciembre 1902, Nikolay Ivanovich Tarasov bailó durante quince años en el cuerpo de ballet del Teatro Bolshoi y luego se convirtió en director artístico y director general de la Escuela Coreográfica de Moscú (escuela oficial del Bolshoi). También fue un destacado profesor en el Instituto Superior Estatal de Arte Dramático (GITIS, Moscu), desde 1946, hasta su muerte, en 1975. En GITIS, fue el responsable de la formación de profesores en la metodología Vaganova.

Ballet Technique for the Male Dancer Hardcover (January 1, 1985) by Nikolay Ivanovich Tarasov (Author), Marian Horosko (Author), N. T. Finogenova (Author). Hardcover: 421 pages Publisher: Doubleday & Company; 1st American edition (January 1985) Language: English Text: English, Russian (translation)



A Manual of The Theory and Practice of Classical Theatrical Dancing (Cecchetti Method). Una espléndida segunda edición de 1940 escrito por Cyril W. Beaumont y Stanilis Idzikowski, publicado por CW Beaumont. El libro analiza los principios teóricos del método Cecchetti, así como aspectos generales de la técnica académica y descripciones textuales de ejercicios y pasos (barra, port de bras, adagio, allegro etc. etc.). Contiene ilustraciones en blanco y negro (muy vintage!) y una tabla con el plan de numeración y colocación en la sala de estudio.


Los libros que forman esta colección son parte de la biblioteca particular de Danza Ballet® Carolina de Pedro Pascual - Barcelona. España.

17.8.14

Método Cecchetti

El método Cecchetti utiliza más de cuarenta adagios y ocho port de bras diferentes.
 
Es una de las técnicas más utilizadas de formación en el ballet clásico. Se caracteriza por ser un programa estricto, con rutinas de ejercicio previstas para cada día de la semana. Para algunos, pretende convertir a la enseñanza del bailarín en una ciencia exacta. 
 
El programa asegura que cada parte del cuerpo sea trabajada uniformemente, combinando diferentes tipos de pasos en rutinas planificadas. Cada ejercicio se realiza a la derecha, así como a la izquierda, comenzando a un lado una semana, seguido por el otro lado la siguiente semana.
 
En la ejecución de port-de bras los brazos deben moverse desde el hombro y no del codo y los movimientos deben ser lisos y fluidos, sin subir los hombros. Los brazos deben estar redondeados suavemente de modo que los puntos de los codos sean imperceptibles y las manos deban ser simples, agraciadas y nunca rígidas. El cuerpo y la cabeza debenmoverse en juego y,  al levantar los brazos a partir de una posición a otra, deben pasar con una posición básica. Esta posición corresponde a la quinta de la posición avant, método de Cecchetti, o la primera posición, en las escuelas francesas y rusas. 
 
Al pasar de una posición alta a una posición baja, los brazos se bajan generalmente en una línea por los lados. Los ejercicios en port de bras se pueden variar infinitamente combinando sus elementos básicos según el gusto del profesor y de las necesidades de los bailarines y las exigencias de la coreografía.

Como en todos los métodos empleados en el ballet clásico, el de Cecchetti enseña a pensar en el movimiento a partir de la correcta posición corporal y no de manera independiente. Para Cecchetti era más importante ejecutar un movimiento de forma correcta una vez, que marcarlo muchas veces. 
 
Anteponía la calidad a la cantidad, la rigurosidad del movimiento, sin exageración ni manías. 
 
Su técnica se centra en la rapidez de los pies, líneas limpias y transiciones suaves entre posiciones. Insistía en la práctica diaria de su programa de enseñanza, seguida por el estudio de nuevos pasos, para desarrollar en los alumnos el aprendizaje rápido y la adquisición de nuevo vocabulario y de nuevas combinaciones.

En 1918 Cecchetti abrió en Londres una escuela de danza, basada en su método de enseñanza. Este método tuvo una influencia decisiva en el ballet de Inglaterra. Tras su muerte, el escritor e historiador de la danza Ciril. W. Beaumont, colaboró con Stanislas Idzikowsky en la codificación de ese método, en un tratado aparecido en 1922 bajo el título de Manual of Theory and Practice of Classical Theatrical Dancing, dirigido a los profesores de ballet, texto que ha sido referencia importante para muchas compañías de ballet en el mundo. Cecchetti otorgó también a Beaumont la autorización para fundar la Asociación Cecchetti, dirigida a promover y mantener el método intacto ante los futuros profesores.

En la actualidad existen sucursales de esa Asociación en distintos lugares del mundo y, especialmente, en Australia, África del Sur, Canadá y Estados Unidos. En Inglaterra la Asociación se fusionó con la Sociedad Imperial de Profesores de Danza, desde donde continúa su difusión del método de Cecchetti. Por Vladimir Guelbert para Danza Ballet® Revista de Colección, Nº4. Barcelona, 2012.
 
Enrico Cecchetti (Roma, Italia, 21 de junio de 1850 – Milán, Italia, 13 de noviembre de 1928) 
Fue un maestro de ballet, bailarín y coreógrafo italiano, creador del método que lleva su nombre “Método Cecchetti” y uno de los coreógrafos de la obra La Cenicienta. Era hijo de dos bailarines (Cesare Cecchetti y Serafina Casagli) y nació en la sala de vestuario del Teatro Tordinona en Roma. Después de una ilustre carrera como bailarín en Europa, comenzó a bailar para el Ballet Imperial de San Petersburgo, Rusia, donde perfeccionó aún más sus habilidades.

Cecchetti fue elogiado por su agilidad y fuerza en sus actuaciones, así como sus habilidades técnicas en la danza. En 1888, fue ampliamente reconocido como el bailarín más virtuoso del mundo. Después de una muy reconocida carrera en Rusia, con papeles como el Bluebird y Carabosse en “La Bella Durmiente” (obra maestra de Petipa), se pasó a la enseñanza. Algunos de sus estudiantes se convirtieron en bailarines notables del Ballet Imperial, tales como: Anna Pavlova, Léonide Massine, y Vaslav Nijinsky.

Maestro de ballet en el Gran Teatro Imperial de San Petersburgo en Rusia, preservó la tradición del ballet clásico en la que introdujo elementos acrobáticos. Entre sus discípulos estuvieron Serguéi Diáguilev, Serge Lifar, Alicia Markova, Léonide Massine, Vátslav Nizhinski y Lyubov Yegórova.


Studio Ballet Barcelona® Carolina de Pedro
studioballetbarcelona.com
Russian Ballet & Vagánova Style
– Desde 2003 –


Basic Positions of the Body Cecchetti Method

Arabesques – Cecchetti Method by Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet, Gail Grant.

Illustration by Eileen Mayo in A Second Primer of Classical Ballet (Cecchetti Method) for Children by Cyril W. Beaumont. London: C.W. Beaumont, 1935.

20.7.14

Danza Ballet® & Body Ballet®

Para ser feliz es indispensable estar a gusto con uno mismo.

A nivel físico, algunas de las cosas más importantes que nos sucede pasada la barrera de los 40 años es que empezamos a perder colágeno, lo cual ocasiona que las fibras que sostienen el cuerpo -y el rostro- se debiliten y deriven en flacidez y pérdida de definición; perdemos movilidad articular, la frecuencia cardiaca máxima disminuye, empieza a debilitarse el sistema músculo-esquelético. Lo cierto es que con la edad, suceden muchas cosas.

Si a los 30 considerabas que el ballet era parte de todo el pack para cuidarte y mantenerte joven y esbelta, no lo abandones.

Si eres una persona activa que hace ejercicio de forma regular y cuida su alimentación, ¡enhorabuena!. No existe máquina, ni crema o tratamiento que sea más eficaz para mantenerse en forma y evitar el envejecimiento, no solamente físico, también psicológico e incluso social, que estar a gusto con uno mismo y hacer lo que a uno le hace feliz.

La felicidad, y el buen hacer, dependen de uno mismo.

Estudio Ballet Barcelona®
Carolina de Pedro Pascual
www.ballet.barcelona
Danza Ballet® Vagánova
Body Ballet® & Detox Ballet®
– Desde 2003 –

 Danza Ballet® & Body Ballet® para Woman Madame Figaro
Edición otoño - invierno 2014
Carolina de Pedro Pascual. Foto © Pilar Moline

30.3.14

Profesora Tatiana Galtseva. The Bolshoi Ballet Academy

Algunas cualidades de una buena profesora de ballet

Quién es una buena profesora es cuestión de gustos, en función de la personalidad e intereses de las alumnas. Es importante tener en cuenta que una gran bailarina no tiene porqué ser una gran profesora, y que muchas profesoras excelentes son mediocres como bailarinas.

Un buen maestro/a debe tener conocimientos profundos de danza (géneros dancísticos, apreciación de la danza, música, estilos, coreografía, etc.), profundos conocimientos de la materia en particular que pretende enseñar y lo más importante, un buen maestro de danza (sea la que sea) debe saber en profundidad como evitar y tratar lesiones porque lo que imparte puede llegar a dañar permanentemente el instrumento de trabajo de sus alumnos de manera permanente.

  • Es puntual, y da la hora entera de clase.
  • Explica sistemáticamente cómo realizar los pasos.
  • Domina varios estilos.
  • Tiene un repertorio amplio de movimientos, pasos y ejercicios.
  • Se toma en serio el calentamiento.
  • Corrige los errores tan a menudo como sea necesario, pero con cortesía.
  • Es una persona positiva que transmite buen ambiente en clase.
  • Trae las clases preparadas, con un pequeño guión. Sabe lo que va a explicar, y cuánto tiempo aproximadamente tardará en darlo.
¿Os parece que soy demasiado exigente? Pues, no. Una buena profesora de ballet es todo esto y mucho más!

Estudio Ballet Barcelona®
Carolina de Pedro Pascual
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Danza Ballet® Vagánova
Body Ballet® & Detox Ballet®
- Desde 2003 -








Profesora Tatiana Galtseva. Педагог Т. А. Гальцева. November 16th, 2013. Moscú. The Bolshoi Ballet Academy.

24.11.13

2do. Stage Danza Ballet® En Puntas!

Detrás del trabajo de puntas existe un gran esfuerzo físico y técnico por parte de la bailarina, amén de un arduo entrenamiento.

Un Stage orientado a las personas que desean estudiar, profundizar, empezar y regresar a la técnica clásica de las zapatillas de puntas. Apto para las bailarinas que no desean, o hacen, puntas y usan media punta.

Información Sobre el Stage de Puntas:
  • Dirección: C/Atenes, 27 - 3 piso
  • Plazas limitadas: Reservar plaza antes de comenzar el Stage
  • Nivel básico/intermedio.
  • Días: sábado y domingo 7/8 diciembre
  • Horarios: sábado: 12 a 15 /domingo 9.30 a 12.30 hrs.
Para realizar una reserva de plaza, obtener y conocer las Normas de Inscripción deben comunicarse de lunes a viernes de 10 a 20.30 horas al móvil 659 241 784 o vía email a info@carolinadepedro.com; de esta manera se gestiona la solicitud y el envio de la información detallada del Stage.

11.11.13

Les Ballets de Monte-Carlo "La Belle"


Les Ballets de Monte-Carlo "La Belle"  Chorégraphie de Jean-Christophe Maillot

Les Ballets de Monte-Carlo "La Belle"  Chorégraphie de Jean-Christophe Maillot

 Les Ballets de Monte-Carlo "La Belle"  Chorégraphie de Jean-Christophe Maillot

 Les Ballets de Monte-Carlo "La Belle"  Chorégraphie de Jean-Christophe Maillot

28.10.13

Stage Danza Clásica Danza Ballet®



Amplía y profundiza tus conocimientos en la práctica y el estudio de la Danza Clásica en el Stage de Danza Clásica Danza Ballet®. 

Para todos los que deseen tomar clases de ballet clásico y profundizar sus conocimientos. No hay limites en edad ya que es un curso destinado a aquellas personas que deseen tomar sus clases de ballet o trabajar puntos concretos de su técnica en danza clásica.

Dudas (¿dónde coloco la cabeza, hombros y brazos?) preguntas, limpiar técnica, retomar las clases profundamente, trabajar en puntas pero lentamente. Una buena oportunidad.
¿Cuándo y dónde es el Stage Stage de Danza Clásica en Barcelona?
  • Fin de semana 16/17 de Noviembre, 2013
  • Sábado 16: 12 a 15 horas
  • Domingo 17: 9.30 a 12.30 horas
  • Profesora: Carolina de Pedro Pascual
  • Barcelona
Para realizar consultas, reserva de plaza, obtener y conocer las Normas de Inscripción, deben comunicarse de lunes a viernes al móvil 659 241 784 o en  info@carolinadepedro.com

Información detallada: www.danzaballet.com



10.10.13

Max Waldman, fotógrafo de bailarines


Max Waldman’s 1976 photo of Natalia Makarova in ‘Other Dances’ is part of ‘The Art of Dance’ exhibit at the Ann Norton Sculpture Gardens. Other dances were choreographed by Jerome Robbins ©Max Waldman

Ballet Rehearsal. Carmen Barth & Cynthia Harvey & Francia Kovac & Amy Rose & Christine Soleri. Gemini Studio; 63.©Max Waldman

Judith Jamison is photographed in 1976 in ‘Cry,’ which was choreographed by Alvin Alley  ©Max Waldman

Suzanne Farrell & Peter Martins in 'Chaconne', cor. George Balanchine. Gemini Studio; 19 ©Max Waldman

Natalia Makarova & Ivan Nagy in 'Swan Lake'. Gemini Studio; 24 ©Max Waldman

28.9.13

Vintage Ballet



Ninette De Valois, Harold Turner and members of The English Ballet rehearsing Les Sylphides by James Jarché modern bromide print from original negative, 5 September 1932

Zeglovsky school, rehearsal for Les Sylphides, Sydney, October 1939, photo © Sam Hood, Home and Away – 19955, Courtesy Mitchell Library, State Library of NSW

Danza Clásica


Clases regulares en la escuela Danza Ballet® para adultos y jóvenes.

Para todos los que deseen tomar sus clases de ballet clásico o retomar sus clases de danza clásica después de mucho tiempo sin practicarla.

Clases recomendadas para jóvenes y adultos, amantes de la danza clásica y para todos aquellos que quieran obtener una base técnica fuerte y estable para poder desarrollar otras disciplinas artísticas o deportivas.

Nivel básico/intermedio. En 2013, 10 años enseñando ballet en Barcelona!

“Mis clases de ballet tienen como principal objetivo estudiar los fundamentos académicos de la danza: su técnica, su lenguaje específico y su desarrollo, formando al alumno en la comprensión del estudio del arte del ballet. En mis clases hay bailarinas, ex bailarinas, aficionados, personas que van y vienen, y personas que nunca antes habían hecho ballet, ni Body Ballet hasta ahora!” Carolina de Pedro Pascual

Ballet Senior en Barcelona (ballet adultos)

C/Atenes, 27 - 3 piso
08006 Sarrià /Sant Gervasi
Ferrocarrils Pádua. Metro Lesseps.

Body Ballet®
Plazas limitadas: reserva de plaza antes de comenzar el curso
Enseñanza no reglada y sin carácter oficial
Días: martes y  jueves (tarde) sábados (9.30 a 11  horas)
Información a info@carolinadepedro.com o al móvil 659241784

Les Sylphides, Daryl Lindsay, courtesy Mitchell Library, State Library of NSW, PXD 706

23.9.13

Ludmilla Tcherina (1924 - 2004)


Ludmilla Tchérina

Ludmilla Tcherina


TCHERINA, Ludmilla & DALÍ, Salvador (Venezia. 1961) Photo Fotofiel (Madrid)

The Red Shoes. Ludmilla Tcherina & Leonid Massine
 

26.8.13

Danza Ballet® Senior y Junior. Curso 2013 - 2014

Clases regulares de danza clásica para jóvenes y adultos en Barcelona.


Estudio Ballet Barcelona®
Carolina de Pedro Pascual
www.ballet.barcelona
www.danzaballet.es
Danza Ballet® Vagánova
Body Ballet® & Detox Ballet®

Danza Ballet® Senior y Junior