31.1.16

Danza Ballet® & Body Ballet®


2 actividades que se complementan entre sí.

Si te preguntas si los años influyen para recomenzar a practicar Danza Ballet® Vagánova la respuesta es no. Cualquier persona puede retomar sus clases de danza académica y a cualquer edad, siempre y cuando no sea su intención bailar profesionalmente. ¿Los beneficios inmediatos? La primera en beneficiarse es la postura en general, y los hombros, el cuello y la espalda en particular. Le siguen, con un poco más de tiempo, la elongación, la tonificación y el fortalecimiento de la musculatura del cuerpo. Poco a poco se asimila y se tiene la sensación de que el cuerpo “no pesa” como de costumbre.

¿Qué es Body Ballet®? Son clases en donde he realizado una fusión de clásico, moderno y barre à terre con algunas asanas de yoga. Son muchas las mujeres que no desean una clase de ballet académico, pero tampoco quieren ir a un gimnasio, y es para ellas que fue pensado Body Ballet®. Es un conjunto de técnicas que forman un método que pueden seguir mujeres de todas las edades que deseen conocer e incorporar en sus cuerpos todos los beneficios que aportan disciplinas como la danza clásica y otras de probada eficacia, que he aprendido a lo largo de años de práctica y enseñanza.

Si quieres información y/o consultas me escribes a info@carolinadepedro.com

Muchas gracias!

Carolina de Pedro