4.9.13

Ponte guapa. Practica Body Ballet®

Al combinar posturas de yoga, movimientos de la danza moderna y posiciones y pasos de ballet, el Body Ballet® es estupendo porque me hace sentir físicamente bien, anímicamente positiva y mentalmente alerta y tranquila al finalizar las clases.

Siempre utilizo música de fondo y un ambiente tranquilo y con poca luz, o mejor todavía luz natural.

¿Lo más importante de Body Ballet®? Que ha sido pensado para mujeres de todas las edades.

Body Ballet® es una actividad dinámica, variable y novedosa. Cada ejercicio que se aprende en Body Ballet® debe ser alcanzado paso a paso, dándole siempre a cada movimiento un tiempo que permita la realización perfecta. Todo esto acompañado de movimientos suaves y naturales.

Body Ballet® no es ningúa actividad de exhibición. Es una actividad de bienestar.

Body Ballet® es unir la mente con el cuerpo, encontrar bienestar corporal y espiritual.

Ponte guapa. Practica Body Ballet®

Carolina de Pedro
www.bodyballet.es

©Body Ballet® by Noemi Manalang