15.4.13

Yoga

En el Stage del mes de junio de Body Ballet® y Yoga trabajaremos las técnicas de Yoga: Bikram, Ashtanga y Hatha yoga.

A medida que se practican las posturas físicas y a través de una relajación muscular y del ritmo respiratorio, se va entrando en un estado mental sereno, tranquilo y óptimo que permite conectar con otros planos sutiles del ser. 

Un estudiante de Yoga aprende, gradual y conscientemente, a percibir y controlar muchos procesos que comúnmente no percibe.

¡Prepárate para el cambio!